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　　2025年是“体重管理年三年行动”开局之年，全民健身的热潮正以多元形式在全社会涌动。在聊城，拳脚运动备受欢迎，以学生和家长为主要群体，越来越多的人从运动中收获健康、收获快乐！

　　在位于聊城市体育场附近的奥乐运动训练中心，拳脚破空的力道与学员们的欢笑声相互交织，馆内将拳击、搏击、武术等多项训练相结合，让运动过程更富趣味与互动性。对孩子们来说，不仅身体得到锻炼，心情也得以放松。

　　“我的身体素质也变强了，不仅强身健体，而且我的专注力各方面都提高了很多，拳脚运动让我们更加茁壮地成长。”学员孙谦墨说。

　　这份运动的感染力，正从孩子向家庭延伸。不少家长从最初陪伴孩子的“旁观者”，慢慢变成了亲身体验的“参与者”，学员家长杨英强便是其中之一。“孩子来这练拳击练了三年了，我感觉变化很大，他也带动了我，平时工作压力也蛮大的，过来放松一下，出出汗，整个精神也是不一样。”杨英强说。

　　健身运动在提升体能的同时，也在潜移默化中塑造着人的品格。“拳脚运动不仅能提升肢体协调性，增强速度力量，避免体胖体弱等，还能帮助我们增强面对困难的韧性，培养自律意识和抗挫能力，让我们保持积极乐观的心态。”奥乐运动训练中心馆长邓培壮说。

　　闪电新闻记者 左新新 张思琦 聊城市新闻传媒中心 李泽丰 东昌融媒 于继镔 聊城报道

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